Deep Dives | Notion

Imagine un vaste studio, une lumière douce — le calme sonore et des êtres inspirants qui s’entraînent côte-à-côte 𓂃𓂃𓂃𓂃

C’est un espace à nature liminale ⋮ seuil, transition, entre-deux ⋮ **Il est possible de simplement s’entraîner au gym, de suivre un cours structuré ou même de louer son propre studio. Mais si on désire un entraînement focus, un espace qui apaise les sens, une pleine autonomie ET de l’entraide 𓁹 tout ça à la fois…

Bienvenue,

Deep Dives est un espace-temps pour les êtres du mouvement, ayant une pratique auto-dirigée ;

flexibilité, acrobaties, drills, renforcement musculaire par le poids du corps, exercises somatiques, enchaînements de mouvements spécifiques, etc.

Share 𓏲 Dive 𓆞 Integrate ♡ On commence avec un check-in de groupe. On plonge dans une pratique autonome de 90 minutes. On termine avec une intégration et tisane.

****Entraînement autonome, collectif, somatique 𓂃

***2 heures par semaine **** 12 places 180$ pour 6 semaines / 33$ drop-in Studio de danse à Montréal

*lieu exacte partagé lors de la confirmation

➵ Demande d'inscription ici...

Pour toute question : [email protected]